Wat is het? Over de oppervlakte van het lichaam zijn twee miljoen zweetkliertjes verdeeld en wel bijzonder rijkelijk op het voorhoofd, de handpalmen en de voetzolen. De kliertjes produceren vocht waarin afvalstoffen zitten en regelen onze lichaamstemperatuur. We spreken van zweetvoeten als het gaat om een extreem verhoogde zweetuitscheiding van de voeten. De voeten zijn continue vochtig en vaak koud. Deze verschijnselen kunnen permanent optreden of tijdelijk. onaangename geur verspreiden kan het zijn dat het om een speciale vorm van overmatige transpiratie gaat. Het transpiratievocht op zich is geurloos. De typische onaangename geur ontstaat door de afbraak van hoorn en ontbinding van bacteriën. Hoe ontstaat het? De overmatige productie van transpiratie kan verschillende oorzaken hebben. Een stoornis in de stofwisseling of emotionele gebeurtenissen zijn daar voorbeelden van. De oorzaak kan ook gezocht worden in de bekleding van de voeten zoals synthetische sokken of synthetische schoenen. Synthetische materialen absorberen en ademen niet, draag daarom katoenen of wollen sokken en bij voorkeur schoenen van leer. Wat kan ik voor u doen? Het hebben van zweetvoeten is niet alleen vervelend in sociaal opzicht. Door de constante vochtigheid raak de huid beschadigd en wordt gevoelig voor infecties zoals schimmels. Regelmatig uw voeten laten verzorgen is daarom aan te bevelen. Tevens kan ik u advies geven over verzorgingsproducten die kunnen helpen bij de behandeling van zweetvoeten. Wat kunt u er zelf aan doen? Wissel regelmatig uw schoenen. Na een volle dag dragen duurt het 24uur voordat al het vocht weer uit de schoen verwenen is. Draag leren schoenen met een leren binnenbekleding. Verschoon uw sokken dagelijks. Draag alleen katoenen of wollen sokken. Plaats eventueel vochtabsorberende zooltjes in de schoenen (geurvreters). Was dagelijks de voeten met lauwwarm water. Daarna grondig afdrogen, vooral tussen de tenen. Gebruik dagelijks een anti transpiratiecreme. Gebruik een voetdeodorant on te verhinderen dat de bacteriën zich ontwikkelen en er onaangengename geur ontstaat. Wees alert op het ontstaan van schimmelinfecties en behandel deze.